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姓名: | 谭小芳 |
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领域: | 企业战略 市场营销 运营管理 领导艺术 |
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地点: | 北京 西城 |
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签名: |
- 博客等级:
- 博客积分:12896
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情绪管理培训 讲师:谭小芳
助理:13733187876
官网www.tanxiaofang.com
培训时间:1天
培训地点:客户自定
培训对象:企业管理者
培训背景:
——欢迎进入著名企管专家谭小芳老师的《情绪管理培训》课程,此培训使学员们领悟到:
情绪是人类所有活动背后最直接的动力;最伟大的管理者是那些善于管理情绪的人;你可能每天只用一分钟来管理自己的情绪,换回来的却是高效的工作和幸福的人生等内容。
培训大纲:
第一部分 情绪,让你欢喜让你忧
第1讲 情绪:不是随便“闹”的
第2讲 乐观的人更能成就事业
第3讲 愤怒是魔鬼
第4讲 与生俱来的恐惧
第5讲 无法释放的郁闷
第二部分 揭开情绪的面纱
第1讲 中外研究看情绪
第2讲 不良情绪——随时点燃的导火线
第3讲 蝴蝶效应——情绪产生的过程
第4讲 情绪?≠性情
第三部分 外表——情绪的传感器
第1讲 准确掌握表情密码
第2讲 声音传递情绪
第3讲 倾听话中情绪
第4讲 习惯动作暴露情绪指数
第四部分 为情绪重新打包
第l讲 大禹治水的启示
第2讲 我思故我在
第3讲 按时给情绪来一次全面体检
第4讲 建立信念:我们一定可以管理好情绪
第五部分 六步走出情绪束缚
第1讲 健康是情绪稳定的首要条件
第2讲 换个想法
第3讲 朋友是童最好的药
第4讲 看看自己拥有什么
第5讲 半个小时的放纵
第6讲 不妨让自己“暂遁空门”
第六部分 让情绪听你的话
第1讲 知道你在做什么
第2讲 准备好承担后果了吗?
第3讲 将视线转移到路边的小狗身上
第4讲 污染睛绪是不道德的
第5讲 退一步海阔天空
第七部分 好钢用在刀刃上——充分利用情绪
第1讲 上一步天堂下一步地狱
第2讲 自知才能自明
第3讲 利用别人的情绪突破口
第4讲 拨开复杂情绪的迷雾
情绪管理培训总结
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