姓名: | 谭小芳 | |
领域: | 企业战略 市场营销 运营管理 领导艺术 | |
地点: | 北京 西城 | |
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员工健康需要管理!
健康是需要管理的,如果不管理健康,健康也会离你而去。各位务必要认识到健康管理有三个阶段:预防、治疗以及恢复。我们现在做的更多的是治疗这个阶段,可无论怎么样治疗对身体的伤害已经产生而且很难彻底恢复。据专家统计,如果在前期花一元钱预防的话,后期的治疗费用就可以省九元甚至更多。可人们往往不愿意去投入这一元钱,认为还没发生投入有可能打水漂。 当我们从《年世界卫生报告》中得知中国人的人均寿命平均为72岁时,我们不仅为近年来英年早逝的中年企业家而扼腕叹息:上海均瑶集团董事长王均瑶38岁病逝,网易代理首席执行官孙德棣患癌症去世时38岁,上海中发电气集团董事长南民病逝时年仅37岁。据《健康时报》报道的2005年国务院发展研究中心在对3539名企业家的健康状况调查后发现,有90%的企业家表示工作压力很大,76%的企业家认为工作状况紧张。调查还发现,平均每四位企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病,比如神经衰弱、高血压、慢性胃炎等。 在美国,现在有650多家健康管理机构,可见,发达国家人们的健康保健意识十分强烈。可在中国可能连10家都不到,专职从事健康管理工作的人才更是稀缺。从美国的健康保健市场来看,中国将会有不错的市场远景。 西方国家有一个普遍承认的成本核算:即在健康管理投资一元钱,将来在医疗费用上可减少8-9元钱。 目前在中国的现状是,虽然国家已经实施社保,并提供医疗保障,但是现有医疗保障只能满足员工最基本的医疗需求,只有当员工生病之后才能使用,当员工处于‘亚健康’状态以及‘高危’状况下,社会保障不能提供任何解决方案。 健康管理正在催生中国人事制度的变革。谭小芳老师(预定谭老师《关爱员工》培训,请联系13733187876)认为,在参加医保的前提下,企业为了降低开支,不会考虑额外的直接投入,为员工提供健康管理计划来减少亚健康以及高危人群的比例,但是,由于员工的低效工作导致公司的损失是最大的,最终损失的还是企业。 近日,谭小芳老师了解到,甘肃省金川集团公司(简称金川公司)为培育一支适应国际化经营需要的职工队伍,该公司建立了完善的职工健康保障体系,首次将职工健康管理纳入到考核监督制度当中,开创了企业职工健康管理的新型模式。 ○ 生活方式风险(吸烟、肥胖、饮酒等) ○ 传染病(乙型肝炎、肺结核、艾滋病等) ○ 慢性病(高血压、心血管病、糖尿病、压力/精神疾病等) ○ 职业病(肺病、噪音导致的耳聋、肌肉骨骼类疾病等) 谭老师身边有很多朋友在取得事业成功的同时并不幸福并不开心,而且相当一部分的朋友丢失了健康或者处于亚健康的状态。尽管说成功是要付出代价的,但丢失了健康,成功又有何意义?人生最宝贵的就是健康,健康是1,其它都为0,没有1再多的0都没有意义;只有前面的1,后面的0才显得有价值。所以,谭小芳老师(谭小芳官方网站www.tanxiaofang.com)还想给大家一些健康管理的建议: 一是健康管理不仅仅有体检,更要有对体检结果的专业评估以及与可量化的操作方法。很多朋友都有定期体验的意识,可没有对体检结果的专业评估,更没有可量化的操作方法。专业评估与可量化的操作方法比体检来的更重要。 二是加强运动比如慢跑、瑜伽、游泳等是保持良好状态的重要因素,生命在于运动,没有足够的运动不但身体各个部位僵化而且精神状态也会不佳。 三是凡事不能过度,比如喝酒不能过多,每餐不能过饱、房事不能过多、面对电脑时间不能过长、肉盐糖不能吃的过多等等,一旦过度身体内的阴阳平衡就会失去,出现病情是迟早的事情。 四是早睡早起,中医告诉我们晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的最佳时间段,这个时间最好趟在床上;很多朋友由于生活习惯以及工作方面的原因往往很晚才睡,其实这对身体的伤害是非常大的。睡眠是养颜的最好的方法,足够的睡眠对于身体内的平衡至关重要,但也不可贪睡,睡的太多。 五是要及时地为压力寻找排泄口,压力过大而没有排泄口对身体的伤害是极为严重的,严重的话也会产生极端行为。 谭老师助理:13733187876 官网www.jungle.org.cn |
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